Adsense

dinsdag 25 oktober 2011

Bijzonder reis naar Noorwegen

Houd je van de natuur en heb je geen hekel aan kou ?

Wil je genieten van het prachtige Noorderlicht en dit in het echt mee maken. Nu een mooi reis naar de eilanden groep Lofoten liggen circa 200km boven de poolcirkel slechts drie uur vliegen van Schiphol, een kleine 2000 km noordelijk van Amsterdam (over de weg 2800km.) Dichterbij kan je het Arctische gevoel niet vinden.

Op de besneeuwde bergen met bevroren watervallen krijg je echt een Arctisch gevoel. ’s Morgens en ’s avonds zijn de besneeuwde bergen prachtig roze. Je maakt op “snøtruger”, dit zijn sneeuwschoenen, een wandeling in een prachtig natuurreservaat, met omhoogstaande ijsschotsen en schitterende   sneeuwsculpturen in een  zich transformerend decor van bergen met wisselende kleuren en luchten. Dit reservaat is favoriet bij onze gasten. Fotografen zijn hier niet meer weg te slaan.

Je verblijft in een mooi en comfortabel gasthuis met sauna. De accommodatie bestaat uit 5 tweepersoons slaapkamers en twee eenpersoons slaapkamer die plaats bieden aan maximaal 12 gasten. Elke tweepersoonskamer heeft een eigen douche, een wastafel en toilet.

Bijzondere reis Noorderlicht

zondag 23 oktober 2011

Oefeningen om fit op wintersport te gaan

Hier een aantal oefeningen om goed voorbereid en in goede conditie op wintersport te gaan. Begin hier ruim op tijd mee en probeer deze oefeningen twee keer in de week te doen.

Een goede voorbereiding helpt blessures te voorkomen zorg dat je spieren de inspanningen aan kunnen.

Met deze 10 oefeningen ben je optimaal voorbereid op een skivakantie en zorg je voor sterke spieren en een vakantie zonder ongelukken en blessures.

1. KniebuigingenTijdens het skiën buig je voortdurend door je knieën. Train je beenspieren door elke dag kniebuigingen te doen. Buig 10 keer door je knieën totdat je bovenbenen horizontaal staan en veer dan langzaam weer op. Doe dat een paar keer per dag. Probeer ook eens een lichte kniebuiging op één been.

2. Tenen optrekkenOm de spieren aan de voorkant van je onderbeen te trainen, kun je een aantal keren per dag je tenen optrekken. Trek je tenen hoog op en hou ze even in deze stand. Ontspan en herhaal daarna weer.

3. TraplopenTraplopen is een uitstekende manier om beenspieren te trainen die je ook bij het skiën gebruikt. Geregeld een stukje trap nemen is beter dan 1 keer per dag een lange trap op te rennen. Ook goed: langzaam de trap oplopen, waarbij je telkens 2 treden tegelijk neemt.

4. Hielen draaien
Ga in een spreidstand staan, draai je tenen iets naar elkaar toe. Buig een beetje door je knieën, je bovenlichaam iets voorovergebogen. Draai nu je hielen naar elkaar toe en weer van elkaar af. Je tenen blijven op dezelfde plek staan. Zo draai je steeds je hielen naar binnen en naar buiten.

5. Terugstappen
Sta rechtop, je benen iets uit elkaar. Zet je rechterbeen een stap naar achteren en buig door je rechterknie. Beweeg je bovenlichaam gestrekt iets mee naar achteren. Zet met je rechterbeen af en kom weer terug in de normale stand. Doe hetzelfde met je linkerbeen en blijf afwisselen.

6. Been- en heupspieren
Ga op je rechterzij liggen, benen op elkaar, knieën iets gebogen. Steun met je rechteronderarm op de grond, zodat je schouders de grond niet raken. Til dan je linkerbeen op naar een stand van 45 graden en laat het been weer langzaam zakken. Het mag net niet je andere been raken. Til het een paar keer op en doe dezelfde ofening op je linkerzij met je rechterbeen.

7. AfdalenGa in de afdaalhouding staan, je knieën gebogen, je bovenlichaam ver voorovergebogen, je armen alsof je skistokken vasthoudt in een afdaling. Veer nu enkele keren langzaam op en neer door je knieën.

8. Snowboardstand
Zet je voeten gespreid uit elkaar, met gebogen knieën, je armen gespreid alsof je je balans bewaart op een snowboard. Verleg nu je lichaamsgewicht steeds langzaam van je tenen naar je hielen en weer terug, terwijl je je knieën gebogen houdt.

9. Op de tenen
Probeer hoog op je tenen te staan, bovenlichaam gestrekt. Laat je hakken weer terugzakken en draai daarbij beide voeten parallel naar rechts. Doe hetzelfde en draai je voeten dan naar links.

10. SpringenGa op je linkerbeen staan, je knieën iets gebogen, je bovenlichaam iets voorover. Spring van je linker- naar je rechterbeen en weer terug.

dinsdag 18 oktober 2011

Tips voor een ontspannen wintersport vakantie 2012

Met een paar  tips wordt jouw wintersport een vakantie waarin je ontspannen bent en volop kunt genieten van de mooie omgeving.

1. Neem de tijd om je lichaam gereed te maken voor de wintersport.
Zorg dat je al voorbereidt bent op het skiën en begin vast met wat oefeningen om blessures te voorkomen.

Je kunt ook in Nederland vast een middagje gaan oefenen op een indoor ski baan om het gevoel weer even te pakken te krijgen.

2. Laat je auto voor vertrek goed nakijken door de garage.
Zorg dat je naast de standaard nooduitrusting ook de volgende spullen in je auto hebt liggen:
-Warme deken
-Voldoende drinken
-Slotontdooier
-IJskrabber
-Sneeuwkettingen
-Extra ruitenvloeistof (antivries)

Tip: Zet de auto bij het parkeren in zijn achteruit of in de eerst versnelling. Niet op de handrem, omdat deze kan bevriezen.

3. Zorg dat iedereen goed verzekerd is.
Met een reisverzekering voorkom je hoge kosten na een ongeluk.

4. Heb je alle medicijnen mee op vakantie?

5. Een helm beschermt je tegen zware hoofdletsels.

6. Eet gezond als je druk bezig bent op de piste.
Zorg dat je een mueslireep of notenreep mee hebt op de piste. Vergeet niet voldoende te drinken. Tijdens het skiën of snowboarden transpireer je veel en vergeet je snel te drinken. Als je gaat sporten terwijl je licht uitgedroogd bent en doorgaat met het verliezen van vocht, word je snel moe.

7. Werk met laagjes kleding.
Soms is het in de ochtend nog bewolkt en komt in de middag de zon tevoorschijn. Zo kun je gemakkelijk iets uit doen als het te warm wordt op de piste.

8. Kijk om je heen!
Tijdens het skiën (vooral als je niet heel ervaren bent) of snowboarden ben je vaak heel druk met jezelf bezig. Vooral angst kan de nodige stress geven. Besef goed dat skiën leuk hoort te zijn. Probeer in de lift te genieten van de mooie omgeving of stop tijdens het skiën regelmatig om te genieten van het uitzicht. Heb je echt veel angst? Neem dan les. Je zit in een groep met andere skiërs of snowboarders van jouw niveau. Je leert hier niet alleen veel van, je verlegt met een skileraar ook sneller je grenzen. Je zult merken dat je meer durft.

9. Neem voldoende rust tijdens het skiën.
Het is ontspanning en geen wedstrijd.

10. Drink geen alcohol tijdens het skiën of snowboarden.

En dan na een dag intensief bezig geweest te zijn in de buitenlucht rustig aan met de alcohol op tijd naar bed en dan kun je de volgende dag er ook weer tegenaan met een kater op de ski's is niet aan te raden.

maandag 17 oktober 2011

Top 10 vakantiebestemmingen winterzon 2012

Lekker even weg uit de kou en genieten van de zon ook in de winter mogelijk je moet dan wel wat verder reizen maar komt helemaal "opgewarmd" terug en kunt er weer even tegen.

Midden in de Hollandse winter aan een zon overgoten strand liggen HEERLIJK !

Hier een overzicht van populaire bestemming voor een winterzon vanantie:

- Canarische Eilanden
- Thailand
- Dubai
- Mexico
- Egypte
- Aruba
- Dominicaanse Republiek
- Miami / Florida
- Australië
- Maladiven

Het populairst zijn de Canarische Eilanden heerlijke temperaturen en niet te lang vliegen.

Kijk even rond op internet om een mooie reis te boeken.

zondag 16 oktober 2011

Wintersporter laat het afweten seizoen 2012


AMSTELVEEN - De boekingen voor vakanties in de winter in het algemeen en die voor de wintersport in het bijzonder, lopen behoorlijk achter op vorig jaar.
Foto:  NU.nl/Chris Heijmans
Tot dusver hebben 4 procent minder mensen een vakantie geboekt voor in de winter, de reserveringen voor de wintersport liggen bijna 5 procent lager. Dat blijkt uit de GfK Travelscan.
''Het ging als een speer van start, de boekingen lagen 10 procent, tot soms wel 20 procent hoger, maar dat is weer snel verdampt'', constateert Judith Nijk van GfK.
De trek naar vakanties is sowieso wat minder op dit moment, want ook de boekingen voor reizen in de aanstaande herfstvakantie liggen een stuk lager dan vorig jaar. Zo'n 5 procent minder mensen hebben een reis geboekt vergeleken met vorig jaar. De omzet loopt 4 procent achter op vorig jaar.

Eigen vervoer

Gemiddeld geven mensen dit jaar wel 10 euro meer uit dan vorig jaar. ''Dat komt doordat er minder reizen zijn geboekt waarbij de mensen met eigen vervoer gaan, wat relatief goedkoper is'', zegt Nijk. Voor een vliegvakantie wordt deze herfstvakantie ongeveer 800 euro betaald.
In de herfstvakantie zijn reizen naar Spanje het meest gewild, gevolgd door Turkije. ''Vorig jaar was dat precies andersom.'' Frankrijk staat nog steeds op een derde plaats, maar moest flink terrein prijsgeven, evenals Duitsland.

Spanje

Ook voor vakanties in het winterseizoen, dat op 1 november begint, is Spanje favoriet, gevolgd door Frankrijk en Oostenrijk, die allebei fors inleveren. Egypte haalt een vierde plaats, maar wel met ruim 20 procent minder bezoekers. De Nederlandse Antillen doen het iets beter dan vorig jaar. ''Spanje is eigenlijk de enige bestemming die het de afgelopen weken echt goed doet'', weet Nijk.
De reisbranche sluit over 3 weken de boeken over het zomerseizoen. Het aantal mensen dat deze zomer een georganiseerde reis ondernam, ligt nog steeds onder het niveau van vorig jaar. De omzet was iets hoger, doordat meer duurdere vliegreizen zijn verkocht. De zomer kende net als de winter een vliegende start, maar viel daarna helemaal stil.

Ik begrijp het wel iedereen moet toch zuinig doen en zeker met een gezin een weekje weg kost aardig wat. De jonge tweeverdieners zonder kinderen die ook buiten de schoolvakantie weg kunnen of de gepensioneerde fitte mensen kunnen nog het best op vakantie denk ik. Ook voor mij is weg gaan in de herfstvakantie te duur. 

bron ; www.nu.nl

donderdag 13 oktober 2011

Wintersportkleding 2012 trends

Het wintersport seizoen komt er weer aan en de eerste sneeuw is al gevallen in de Alpen. Bij een nieuw seizoen horen ook weer nieuwe trends in wintersportkleding.


Arc'Teryx Arc series deze nieuwe kleding is een technisch hoogstandje erg comfortabel lekker warm en transpiratie wordt goed afgevoerd. Dit label is afkomstig uit Canada. Zou dit niet als combinatie dragen maar ook in andere kleuren verkrijgbaar bij o.a. www.zwerfkei.nl





















Ook een trend voor als je lekker op wilt vallen. PRINTS van heel bescheiden tot super uitbundig het mag allemaal dit is wel een leuke flitsende combinatie voor het komende seizoen.



Een trend die dit jaar opvalt zijn de langere jacks / jassen wel lekker warm ! En ook als je valt niet gelijk een koud achterwerk. De jassen vallen net over de billen zodat je nog prima kunt bewegen.





















En in plaats van de fleece trui ( functioneel maar niet zo mooi) nu mooie gebreide truien om onder je jack te dragen. Heel fleurig en van wol dus ademend daar kun je mee voor de dag komen.

Kortom doe lekker mee of ga gewoon voor een skipak in neutrale kleuren zorg in ieder geval wel voor ademende kleding van een goede kwaliteit.

Paar dagen naar een hotel in een Nederland

Dit vind ik een hele aanbieding een paar nachtjes in een hotel in Nederland voor een scherpe prijs inclusief een lekker ontbijtje. Houd er zelf wel van om op je gemak een stad te verkennen en 's avonds lekker naar je hotel te gaan en niet terug naar huis te hoeven reizen.

Weekendje weg heeft nu hele leuke hotel aanbiedingen inclusief treinreis vanuit heel Nederland dit bespaart je heel veel kosten en zeker met kinderen is een reis met de trein op zich al een avontuur.

Ook in de herfstvakantie te boeken voor een hele scherpe prijs.

Je kunt al een nachtje weg excl. treinreis voor EURO 39,- incl ontbijt voor 2 personen.

Nachtje weg inclusief treinreis vanaf EURO 109,- incl. ontbijt voor 2 personen o.a. naar Maastricht, Den Haag en Groningen. En in een stad is altijd wel wat te beleven ook als het wat slechter weer is. Ga zelf in de herfstvakantie niet zo snel naar het bos of strand. Je moet maar afwachten wat het weer doet.

Weekendje weg incl NS arrangement

woensdag 12 oktober 2011

Korting op pretparken 2011

Nieuw leuke kortingen op Marktplaats op een dagje uit, de dierentuin of een pretpark.

Kan hier verder weinig over zeggen je krijgt de korting pas te zien als je bent aangemeld. Deze kortingen zijn steeds maar 1 dag te boeken dus houd je mail in de gaten. Zeker als je met een paar kinderen een daagje weg wilt kan dit aardig in de papieren lopen nu kortingen tot 60%.

Meld je aan op Marktplaats

Ik zou zeggen meld je aan en je kunt altijd zien of je van de aanbieding gebruik wilt maken.

Dit is een nieuwe service van Marktplaats en er zijn regelmatig scherpe aanbiedingen ook voor restaurants of artikelen.

Tips voor de herfstvakantie 2011

De herfstvakantie staat weer voor de deur. Voor veel Nederlanders betekent dit een weekje vrij en dus tijd om eropuit te gaan! Staat er geen vakantie naar de zon op de planning? Er is genoeg te doen in eigen land.
Hier een aantal leuke activiteiten ook voor slecht weer.

Herfstvakantie 2011: Attractiepark

Tijdens de herfstvakantie is het weer tijd voor de Halloween Fright Nights in Walibi. Dit betekent een hele avond griezelen in het attractiepark. Bezoek Alice in Horrorland of een van de andere horrorshows, test je zenuwen in de spookhuizen en maak kennis met de griezelige bewoners van het park. De Halloween Fright Nigths zijn elke vrijdag, zaterdag en zondag van 14 tot en met 30 oktober. Ook in Duinrell Wassenaar zijn tijdens de vakantieperiode vele activiteiten: disco, bingo, een spooknacht en zelfs musicals. Het programma is goed gevuld!

Herfstvakantie 2011: Wellness

De zomer van 2011 is voorbij gevlogen en het is alweer herfst. Tijd voor ontspanning! Laat je een dagje verwennen in een van de vele wellnesscentra die Nederland rijk is. Even stoom afblazen in de sauna of genieten van een ontspannen massage. Dit kan onder andere bij, Sauna van Egmond, de Veluwse Bronsauna Papendrecht en Elysium in de herfstvakantie hebben deze vaak leuke aanbiedingen. 

 

Herfstvakantie 2011: Festivals

Van 28 tot en met 31 oktober vindt het Amsterdam Halloween Festival plaats in Amsterdam. Op het festival vind je horrorshows, een zombiecamping en veel enge kostuums. Houd je meer van zoetsappige sprookjes met een happy end? Dan moet je van 22 tot en met 30 oktober in Arnhem zijn bij het Sprookjesfestival. Een paar dagen lang is Arnhem omgetoverd tot een sprookjesstad waar je onder andere kabouters en prinsessen tegenkomt! Het Amsterdam Dance Event, het grootste clubfestival ter wereld, vindt plaats van 19 tot en met 22 oktober op diverse locaties in Amsterdam. Liefhebbers van livemuziek kunnen een bezoek brengen aan de Popronde. Dit gratis reizende festival geeft onbekende bands en artiesten de kans om van zich te laten horen. Tijdens de herfstvakantie zijn er edities van de Popronde in onder andere Leeuwarden, Middelburg, Utrecht en Haarlem. 

 

Herfstvakantie 2011: Dierentuin


Op dezelfde dag naar Afrika, Azië, de Noordpool en de Zuidpool? Dat kan in de dierentuin. Geniet van de pracht van alle exotische en inheemse dieren die je er tegenkomt. Volgens bezoekers van Zoover zijn de drie mooiste en leukste dierentuinen van ons land Diergaarde Blijdorp in Rotterdam, Safaripark Beekse Bergen in Hilvarenbeek en Dierenpark Emmen. Tijdens de herfstvakantie vindt in Blijdorp het natuurbehoudsfestival ZOO Wild plaats. Hier leer je hoe je kunt bijdragen aan natuurbehoud. In Beekse Bergen kom je tijdens de Wrede Vreet Weken alles te weten over overleven in het Afrikaanse wild. Dierenpark Emmen houdt gedurende de herfstvakantie dagelijks de Zulu Gameshow. Hier wordt je spelenderwijs alles geleerd over leeuwen.


Herfstvakantie 2011: Dagje uit


De herfstvakantie is de ideale periode om er eens heerlijk een dagje op uit te gaan. Ga lekker shoppen of bezoek een museum. Beklim de Domtoren in Utrecht of ga lekker uitwaaien op het strand van Scheveningen! Wil je gebruik maken van het openbaar vervoer? Koop dan een NS Herfsttoer. Voor € 50 kun je met twee personen een hele dag eerste klas reizen met de trein.

Bron:  weblog Zoover

dinsdag 11 oktober 2011

Even lekker weg en even bijtanken

Nu scherpe aanbiedingen voor o.a. stedentrips, vakantie Benelux even lekker bijkomen aan het strand of in de natuur.

En ook scherpe aanbiedingen om nog een weekje zon te pakken en lekker op te laden voor de winter.

Voor de Waanzinnige Ontsnappings Weken heeft D-reizen voor u een selectie gemaakt uit de allerbeste zonvakanties, autovakanties en stedentrips!

Center Parcs in de herfstvakantie

Lekker een paar dagen weg in de herfstvakantie !

Iedereen weet dat het bij Center Parcs altijd goed is geregeld. Lekker met een overdekt zwembad, restaurantje om heerlijk uit eten te gaan.

Nu echt hele scherp aanbiedingen voor de herfstvakantie.

AANBIEDING HERFSTVAKANTIE

vrijdag 7 oktober 2011

Dikke trui en erwtensoep daar is het weer voor.

Brrr echt herfst vandaag maar bijna weekend !

Denk dat ik maar eens lekker de verwarming aanzet en een beetje ga webshoppen.

Heb nu wel zin een lekkere zachte dikke trui om in weg te kruipen.


Mode ook lekker online te bestellen bij www.bonprix.nl of www.heine.nl

Ga ook een heerlijk pan erwtensoep maken en dan hoor je mij niet meer klagen daar warm je zo lekker van op.

Recept: Echte erwtensoep
Voor 6 tot 8 personen

1. 500 gr spliterwten
2. 2 uien
3. 1 winterwortel
4. 2 preien
5. 1 knolselderij
6. 2 aardappels
7. bladselderij
8. 2 laurierblaadjes
9. 2 varkenskarbonades
10. 1 rookworst
12. 100 gr gerookte spekjes
13. peper en zout

Bereiding.

Spoel de spliterwten goed af. Doe de spliterwten, karbonades en de spekjes in een pan met ruim water. Breng het aan de kook en schuim de soep af. Na een paar minuten water afgieten en pan met 2 liter water vullen en opnieuw aan de kook brengen en de laurierblaadjes toevoegen. Als het kookt op een laag vuur door laten pruttelen.

Je kunt ook een kant- en klaar erwtensoep pakket nemen.
Snij de aardappels en de knolselderij in blokjes. Snij de winterwortel in kleine plakjes. Snipper de ui grof en snij de prei in ringen. Voeg de gesneden groente toe aan de soep. Laat alles voor 1.5 tot 2 uur zachtjes koken totdat de spliterwten zacht zijn (kan ook langer duren). Verwijder de botten en de laurierblaadjes uit de soep. Snij het vlees in blokjes. Breng op smaak met peper en zout.

Kook de rookworst de laatste 15 minuten mee. Haal de rookworst uit de erwtensoep en snij de rookworst in plakjes en hak de bladselderij. Voeg de bladselderij en de plakjes rookworst weer toe aan de soep.

Laat de erwtensoep afkoelen op een droge plek. De volgende dag de snert rustig opwarmen onder regelmatig roeren. Als de erwtensoep echt te dik is kleine beetjes water toevoegen.

donderdag 6 oktober 2011

Wintersport kriebels nu boeken voor 2012

Een overzicht van wintersport vakantie voor wel hele scherpe prijzen !

Niet interessant als je in de schoolvakantie weg wilt maar als je buiten het seizoen kunt gaan skiën zeker de moeite waard om even te kijken.

www.wintersport-direct.nl

Wintersport 2011 / 2012 naar o.a. Italie, Frankrijk, Oostenrijk, Duitsland en Tsjechie.

Ook veel accomodatie beschikbaar voor groepen bijvoorbeeld 6 of 8 personen.

woensdag 5 oktober 2011

Zullen we het nog even over het weer hebben ?

Nu herfst en zo voelt het ook echt bewolkt en af en toe regen zie onderstaand webcam beeld.



Voorspelling Enkhuizer Almanak 2011 

Weersverwachting Juli 2011
Juli lijkt een redelijke zomermaand te worden. Vanaf 19 juli wordt het warm met temperaturen boven de 25 graden Celsius. En dat blijft zo tot het einde van de maand. Maar Nederland zou Nederland niet zijn als het warme weer niet afgestraft wordt met een aantal onweersbuien.

Weersverwachting Augustus 2011
De EA voorspelt een goed begin van augustus. We krijgen mooi zomerweer met temperaturen volgens de EA boven de 25 graden Celsius. Dat belooft dus wat. Wel zullen er af en toe (onweers)buien zijn. Dit zal in de tweede helft van augustus leiden tot wisselvallig weer. De EA wacht nog even tot het einde van de maand met warm zomerweer.

Weersverwachting September 2011
De EA belooft mooi nazomer weer begin september. Dat wordt gevolgd door een koelere periode. De EA voorspelt voor halverwege het einde van de maand fraai herfstweer met temperaturen boven de 20 graden. September wordt wisselvallig afgesloten met aardig wat regen.

Helaas klopte dit niet helemaal of helemaal niet we hebben zelfs nog niet eens af en toe een mooi zomers daagje gehad het was echt heel jammer voor iedereen die hier in Nederland met vakantie was. Ik weet dit
zelf vooral heel goed omdat ik dol ben op zwemmen en dit jaar niet een keer lekker een daagje in de zon bij
het zwembad heb gelegen. Deze voorspelling was een beetje een standaard zomer in Nederland met mooie dagen maar ook af en toe wat minder weer.

Maar begin oktober mochten we nog even genieten van heerlijk weer !  Ben benieuwd wat deze herfst en winter ons gaan brengen.....

maandag 3 oktober 2011

Fantastische treinreis terug in de tijd en lekker luxe

Kwam een fantastische optie tegen een mooie treinreis door Schotland diverse reizen mogelijk waarbij je veel te zien krijgt van het mooie Schotland. Je kunt kiezen voor een reis van 3 tot 8 dagen met bijbehorend prijskaartje.

Maar wat een heerlijk luxe trein met een heerlijk ontbijt, lunch en luxe diner in de trein. Je krijgt een prachtige cabin en er loopt volop personeel rond om je van dienst te zijn.

Je stopt bij kastelen en kunt onderweg een potje golfen als je zin hebt. Ik moet eerst nog even sparen maar lijkt me echt een fantastische vakantie.

The Royal Scotsman